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はじめてのママリ
妊娠・出産

少し今日食べ過ぎてしまったなぁってとき皆さんどうしてますか?🥹反省中…

少し今日食べ過ぎてしまったなぁってとき皆さんどうしてますか？🥹
反省中とはいえウォーキングや雑巾がけいくらしても体重落ちないし寒いしあと少しだとは言え寒くてついゴロゴロしがちです！安産にしたいから増やさないように気を付けたいけどつい食べてしまいます😭

コメント

ママリ

妊娠してるとき、年末年始含むこの時期はみなさんぐーーーんと体重増えますよ、って助産師さんに言われました　笑
体冷やしたりしないよう、気休めですが家で階段昇降とかどうでしょうか😂

ママリ

ウォーキングします。もしくは妊婦でもできるスクワット。
雑巾掛けはすでに辛いです😂
階段も降りる方が腰にきて無理です💦
動くか夜炭水化物抜くとかですかね。

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