夜間断乳について質問です。頻回起きがひどいので、夜間断乳させようと…

夜間断乳について質問です。
頻回起きがひどいので、夜間断乳させようと思っています。
ただ、こちらも乳腺炎になっては困るので、例えば20時に寝たら1時か2時に授乳、そして次は朝起きてから7時とか、という感じが理想です。
よくある断乳方法は泣いても朝まであげない、ですよね。

私の理想は断乳というか授乳回数を減らすだけなのですが、どうやったら夜中1回ぐらいの授乳で済ませられるでしょうか？何かアドバイスあったら教えてください。
もう乳腺炎覚悟で思い切って乱入しちゃった方が楽ですかね…