離乳食を2回食にし、就寝時間を早めたいと考えていますが、授乳間隔をどうするべきか悩んでいます。お風呂と授乳のルーティーンを変えることで寝づらくなるのではないかとも心配しています。皆さんのタイムスケジュールを教えていただけますか。
離乳食2回食始めました。
9:30〜10:00 離乳食+ミルク
14:00頃 母乳
18:00 離乳食+ミルク
21:00〜21:30 お風呂+母乳+絵本
22:00〜22:30 就寝
最近 お昼寝が出来なくなり、15:00〜16:00で起きます。
22:00就寝を早めて21:00にしようと思うのですが、18:00に離乳食+ミルクすると、3時間経たずにお風呂+母乳になってしまいます。
やはり授乳間隔3時間以上は空けるべきてましょうか?
お風呂+母乳を今までしていたのでルーティーンを変えると寝づらくなるのでは!?と思っています。
夜泣きの最中なのでなおさらです…💦
みなさまの2回食〜お風呂、就寝までのタイムスケジュールはどういった流れでしょうか?
参考にさせていただきたいです!
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
コメント
あーか
7時半 離乳食、ミルク
11時半 離乳食、ミルク
15時半 ミルク
19時 お風呂
19時半 ミルク
20時就寝
前後30分くらいはズレることもよくありますが、大体こんな感じです!
𝑘 𝑡 _
11時離乳食
その後ミルクと昼寝
15時離乳食(食べない時もある)
16:30お風呂
17時就寝
-
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
17時就寝で朝までぐっすりてますか?- 1時間前
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
お昼に離乳食されてるんですね!
20時就寝理想です。参考にさせていただきます。