ココロ・悩み
生理前の不安定さ、イライラがひどいです🥲生理1週間前からどうしようも…
生理前の不安定さ、イライラがひどいです🥲
生理1週間前からどうしようもなくイライラします。
普段から流せるようなことも流せなくなります。
最初は優しく言っていても、何度も聞かないと子どもに対して怒鳴ってしまうこともあります。
落ち着くと今度は自己嫌悪に陥り、何もかもがどうでもよくなったり、ふらっとどこかへ消えてしまいたいと思うこともあります。
生理が始まれば元に戻るのですが、、
毎月同じことの繰り返しで私自身しんどいですし、子どもにも申し訳なさでいっぱいです🥲
病院に行った方がいいですよね。婦人科ですか？精神科？
または市販のお薬などでPMS症状が軽くなるものはありますか？
- ままり
はじめてのママリ🔰
わかります。
そうゆうときこそ私は仕事したり、友達とあったほうがいいなとおもったりです、
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