家事・料理
1歳3ヶ月の朝ごはんのメニューについて、皆さんはどのようなものを与えていますか。朝食が多すぎるかもしれないので、見直したいです。タンパク質として何を与えれば良いかも教えてください。ごはんの例も知りたいです。
1歳3ヶ月頃の朝ごはんどんなものあげてますか？
いつもは
ごはん、お肉かお魚、ブロッコリーなどの野菜か野菜スープ、ヨーグルト、バナナ少しあげています。
最近お昼ごはんの食べが悪くなったので、朝あげすぎなのかなと思って献立を見直したいです。
納豆と卵焼きの食いつきが悪くなってきたので、タンパク質系はなにをあげたらいいか迷っています。
パンをあげている方が多いかもしれませんが、ごはんのパターンも知りたいです。教えてください。
- はな(1歳6ヶ月)
きなこ
焼いて小分けに冷凍してる鮭を混ぜたおにぎりの日、炒り卵と胡麻混ぜたおにぎりの日、冷凍してるハンバーグをおかずに出す日、３歳のお姉ちゃんの無えんせきウインナーや魚肉ソーセージをあげる日、なんもなかったらカニカマあげる日もあります🤣
前日の夕飯のおかずを取っておいて朝チンして出すことも多いです！
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