コメント
はじめてのママリ🔰
過去に坐骨神経痛になったことありますが、あやしいと思います！外からお尻とかを押しても分からないくらい深いところで、私もお尻？腰？の奥から太ももにかけてぴしーーんという痛みがありました。だるさというより鋭い痛みでしたが。一時期座るのが辛かったです。
ボールみたいなもので、骨盤、腰の横あたりを当てて体重を乗せるとビリビリ効くのでお勧めですよ！！
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はじめてのママリ🔰
あやしいですよね
しかも片側のみで、どこが痛いのか触っても分からないし筋肉痛の痛みとかでもなく安静にしてても痛い🤦♀️チリチリ、ズキズキしてます🤦♀️
よくなるのですが、最近ほぼ毎日こんな感じで😣
ありがとうございます！やってみます！
はじめてのママリ🔰
私も左側だけでした😭一度整骨院とかでプロに診てもらってもいいかと思いますが、私は良くならなくて、結局色々試して自力で治しました😭😭
ほぐしてみてください〜