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きと🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི
妊娠・出産

妊娠18週で体重が4.5キロ増加しました。体重管理についてアドバイスはありますか。

妊娠18週に入りました!
16週位から麺類ばかり欲しくなり食べていたら2キロ近く増えました…。
妊娠前59キロ、現在63.5キロ。
ふ、増えすぎですよね…。
来週の検診が怖いです…。
体重管理今からでもこうしたらいいっていうのありますか?

コメント

みみ

私も4キロ増えました〜10ヶ月で10キロと考えて、ひと月あたり1キロ、、、4キロならまあいいかって感じです

  • きと🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི

    きと🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི


    体重管理厳しめの所で…。
    初期は悪阻で全然増えなくてむしろ減ったのですが…。
    前回の検診で61.5キロで妊娠時から+2キロだったので余裕と思っていましたが…ちょっと増えすぎかもって言われました…。
    体重管理ってどうされてますか…😇😇

    • 11月28日
  • みみ

    みみ

    管理は特にしてないですね〜
    やばいやばい!って言ってるだけで好きなもの食べてます

    • 11月28日
  • きと🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི

    きと🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི


    毎回検診の度に体重言われるのかなって思ったら行くの嫌になってきて😫
    友だちも管理してなかった子多すぎてもういっかってなってしまってます😂

    • 11月28日
や

わたしもパスタ🍝にハマり中で、
妊娠前から+2kg増えました笑

  • きと🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི

    きと🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི


    16週から胃が無限で満腹中枢がなくなりました!!笑
    +2キロ!?
    +2.5で優秀〜と思ってた私…恥ずかしい🤣🤣

    パスタ美味しいですよね!
    夜になると特に麺類、中でもパスタを欲してます!

    • 11月28日
男の子ママ

私も今18週で、妊娠前より3kgくらい増えてます😂

そろそろ運動しなきゃと思って、散歩でもしようかなぁと思っていますが、まだ出来ていません🤣

あと風呂掃除や掃除機は運動にカウントしてます笑

  • きと🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི

    きと🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི


    わぁー同じ18週で、4キロ目前の私ヤバすぎwwww
    悪阻が酷くて治まったら反動でバクバク食べたのですが、仕事復帰したし大丈夫と甘く見てたら全然痩せず🤣🤣
    毎日(無駄にww)掃除機したり、家事で動いているつもりですが、それ以上に食べている可能性が🤣
    妊娠前は元々、体重の割にはかなり少食だったのですが…
    おかげで胸とお腹がかなり大きくなりました笑

    • 11月28日