たけまりさんのYouTubeで痩せた方いますか?
たけまりさんのYouTubeで痩せた方いますか?
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
20代では痩せてましたが30からは痩せなくなりました!
はじめてのママリ🔰
60代の義母が痩せたと喜んでました☺️
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はじめてのママリ🔰
60代ですごいです🥺👏
情報ありがとうございます♪- 2時間前
はじめてのママリ🔰
たけまりさんのトレーニングして痩せました👍
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😊
1日動画何本くらいやっていましたか?- 2時間前
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はじめてのママリ🔰
色々組み合わせて30分〜1時間分やってました!カエル足、プランク、顔トレ、腕や肩甲骨まわりのトレーニングは固定で、それ以外は気分で色々なやつやってました😊
- 2時間前
ママリ
35から組み合わせで1時間くらいやり25〜痩せました🙂継続中です!
10ヶ月目です
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