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妊娠・出産

産後ダイエットで効果があったもの教えてください!😊妊娠前の服がキツく…

産後ダイエットで効果があったもの教えてください！😊

妊娠前の服がキツくて困ってます笑
全体的に痩せたいです！

ちなみに帝王切開で出産し、今は産後3ヶ月、体重は妊娠前+4kgです！

コメント

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私も帝王切開で服がキツくてダイエットしました✌️
骨盤矯正(整骨院)とパーソナルと食事改善が手っ取り早かったです🫡

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