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あい
ココロ・悩み

3日前に男の子出産しました👶🏻💗絶賛 産後ハイで普段ほぼ眠たかった私が寝…

3日前に男の子出産しました👶🏻💗

絶賛 産後ハイで普段ほぼ眠たかった私が寝れなかったり
2、3時間で目が覚めたり
とにかく産んでからまともに寝てません😣

入院中になるべく休んでた方がいいとは思うので
預かって貰ってる時間は寝ようと思っても
一度目が覚めたので寝れない状態です🥹

産後ハイの後に産後うつになりやすいって記事も見て
これからが不安です。。
こうゆう状態の時は眠たくなかったら
無理に寝ようとしない方がいいんでしょうか。。?

多分経験した方多いと思うのでお話聞かせてください🥲

コメント

るな

ご出産おめでとうございます!
お疲れ様でした☺️💕
ぜっっっっったいに寝た方がいい!ですが!わたしも寝られなかったので気持ちはめちゃくちゃわかります🥹笑
寝ようとしてもなかなか難しいですが、ホットアイマスクのようなものを使って無理矢理寝るか、眠れなくても目閉じて横になって過ごすといいと思います☺️わたしはそうしてました🥺

  • あい

    あい

    コメントありがとうございます✨️
    そうですよね🥹
    なんか寝れそうな事試してみたり目閉じるだけでもいいとか言いますよね🫣
    るなさん後からどっと疲れがきた感じですか😵‍💫??

    • 2時間前
  • るな

    るな

    産後3週間目あたりでプチっと糸が切れたように「あ、寝ないとやばい倒れるやつだ」ってわかるぐらいの疲れが来ました😂
    里帰りしてたので母に預けて、寝かせてもらったこと覚えてます🥺🙏🏻🙏🏻

    • 1時間前
  • あい

    あい

    なんか経験したことないけど想像できました😳
    もう最終手段見てもらって寝るしか安心して寝付けないですよね😮‍💨

    • 1時間前
  • るな

    るな

    眠れない時に寝ろ!って言われても無理なのもめっちゃわかるので強くは言えないですけど「あ、これやばいな」って思った時にすぐ任せられる人見つけておくといいと思います😂
    ちなみに、今産後3ヶ月経ちましたが産後うつっぽくはなっていません!笑
    毎日「かわいい〜」「ちゅき〜♡」って愛でて過ごしています😂

    • 1時間前
  • あい

    あい

    たしかに🤔
    産後うつ気味になってた友達は
    ほぼ実家が遠い人が多くて
    頼れる人が近くにいた方がいいのを実感しました🥲
    我が子は可愛くてたまらないですよね🥹💗
    私もたった数日ですがもう泣き顔すらも可愛くてたまりません❤️

    • 1時間前
2児のMaMa💙🩷

おめでとうございます🎉👶

私1人目の時産後ハイなかったんですが2人目にして産後ハイ経験して1時間おきに目が覚めてました!私は眠たくなかったら寝なくて眠くなったら寝ての繰り返しでした!


1人目産後ハイがなく産後うつっぽくなりました!
2人目は今のところ鬱っぽくなってないです!

  • あい

    あい

    コメントありがとうございます🤩

    寝た方がいいのかなとか思いつつ
    眠たい時寝て眠たくなったら寝てって感じで
    無理に寝ようとしても余計寝れないから
    無理しなくてもいいのかなとも思ってました🫥

    なんか想像と真逆でびっくりです🫨
    産後うつ大変でしたね🥺
    よかったらどんな症状だったか教えていただけませんか🥲??

    • 1時間前
❤️🧸moa🦊💜

ご出産おめでとうございます♡ ̖́-
目をつぶってるだけでも違うみたいなのでスマホなどはいじらずに目をつぶってるいるのがいいと思います♡ ̖́-

  • あい

    あい

    コメントありがとうございます✨️

    たしかに目をつぶるだけでも違うっていいますよね🫨

    • 1時間前
まっゆー

おめでとうございます!!
私も1人目の時はどんだけ目をつむっても寝れなかったです😣
とにかく無になってました💦

これからの育児頑張ってください✨✨