妊娠・出産
予定日まで1週間で体重がプラス13キロになり、最近甘いものを食べる癖がついてしまいました。妊娠中の皆さんの食生活について教えてください。
予定日まであと1週間きりました
現在体重がプラス13キロ🫨
今日かなり食べすぎまして
朝 ホイップパンケーキ
昼 ご飯、味噌汁、サラダ、豚ヒレソテー
おやつ クッキー3枚とアイス
夜 焼き魚、卵焼き、残り物麻婆豆腐少し、ご飯少し、トマト、味噌汁
食べたあとにパイナップル8切れ、甘いカフェオレとドーナツ2つ食べました。。🐷
最近なんだか抑えきれず甘いもの食べる癖がついてしまって毎日15時ごろ必ずスイーツを食べてます😂
病院からは今まで何も指摘はないのですが、さすがに食べすぎやばいですよね、、
妊娠中のみなさん食生活どんな感じですか？
教えてください〜🙇
- サボさん🌵(生後4ヶ月, 2歳5ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
退会ユーザー
今34週で、朝ご飯バナナ半分＋ヨーグルトに食パン1枚
昼ご飯 納豆ご飯
おやつ コンビニで買ったおいもプリン＋ソイラテ無糖
夜ご飯 外食だったのでお寿司6皿です！
私はまだ今お腹が下がってないので、逆流性食道炎の症状が酷くて一人前が限界です💧でも、お腹は常に空いてて食べ物のことばっかり考えてて辛いです🥺
サボさん🌵
ありがとうございます✨✨
逆流性食道炎の症状辛いですよね🥵
私も中期からつい最近までありました😭
それにしてもちゃんと抑えられててすごいです👏
下がってきて少し楽になるといいですね😢
退会ユーザー
つい最近と言うことは、まだ5週間もこの症状あるのかなぁ、、個人差があるので仕方ないですよね💧抑えられてるというか、抑えるしかないというか、、3人目にして1番しんどいです💧
ありがとうございます😊出産前にどうしても焼肉行きたいので、下がってくるのを祈ってます😅
サボさん🌵
早い人はもう少し早く下がるみたいですけどね、わからないですよね🥲
出産前の焼肉もせっかくなら美味しく食べたいですよね😤
私も先週陣クスの焼肉行った時病院からもらってるガスター飲んで挑みました👍
早く楽になって夜も休めるようになるといいですね✨