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まるる
妊娠・出産

妊娠後期に食事が難しいと感じています。カロリーが高く、胃が圧迫されて食べづらいです。皆さんはどう対処していたのでしょうか。

妊娠後期しっかり食べれてますか？
ちゃんと食べないといけないのはわかってるんですが
後期の目標のカロリー高い上に
子宮で胃が圧迫してなかなか食べれません。
ご飯、お魚、お肉とかたくさん食べなきゃと思うんですけど
小分けに食べるのもそれはそれで辛い😂
胃酸の逆流もあるし..
みなさんどうされてましたか？今後期の人や出産した方
かつてどうしてたか知りたいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

なーんにも、気にした事ないです😂

ポン

一人目も今も後期で
胃が圧迫されてあまり食べれないですが
なんも気にしてないです😯
食べれる時に食べれるものを食べたら良いと思います。

  • まるる

    まるる

    ありがとうございます😭
    気楽に食べれるもの食べるようにします！

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

食べれないのわかります！😭胃酸も逆流して夜寝れなかったです😭

食べたいもの、食べれるもの食べて、胃酸に耐えてました🥲

ご飯作るのもしんどかったので、お菓子とかアイスとか食べてました🙄

  • まるる

    まるる

    ありがとうございます、胃酸逆流する人やはり多いんですね💦
    お菓子やめられないです😂とりあえず何か食べておけば大丈夫ですよね！

    • 3時間前

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