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まま
サプリ・健康

喉の乾燥が酷くて喉痛すぎるんですけど何かいい対策ありませんか😭そもそ…

喉の乾燥が酷くて喉痛すぎるんですけど何かいい対策ありませんか😭

そもそも鼻炎持ちで鼻呼吸が出来ないので口呼吸になっちゃうんですけど寝てる時はめっちゃ口開いてるんですかね😫

加湿器はカビが怖いのとあまり効果が感じられなかったです。
暖房はつけていません。

コメント

ママリ

私もそのタイプで最近は
首にタオル巻いて
マスクして寝てます😭💦

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