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産後の恥骨やお腹の下の痛み産後、円靱帯痛?恥骨と下腹部の痛みが酷く動…

産後の恥骨やお腹の下の痛み

産後、円靱帯痛?恥骨と下腹部の痛みが酷く動いたりお腹に少しでも力を入れるとかなり痛いのですが、そのような症状があった方はいますか??
腹痛とかではなく、筋肉痛のような痛みです。
足を少しあげるのも痛いので着替えもかなり大変で、調べても同じ症状の人を見つけられなく不安に思っています。
もし同じ症状があった方がいましたら、どれくらいで良くなったかなど教えていただきたいです。

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