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はじめてのママり
サプリ・健康

皆さんダイエット中な方いますか?YouTubeとかで運動したりしていますか?…

皆さんダイエット中な方いますか?YouTubeとかで
運動したりしていますか?オススメありますか?
あとは食事など!最近鏡で自分の姿見てお腹出てるし足太いし太っててやばいなと😅

コメント

２児のママ

今体調崩して中止してますがダイエット中です！
タビワダンスさんの動画をYouTubeで見てやったりしてます！色々あるのでその日ごとに違うのやったりしてます。
食事は授乳もあるのであまり制限できないですが、完食は控えてます！

猫LOVE

ダイエット2年前からずっとしてます！！

食事制限と運動してます

エアロバイク買ってあるので家で漕いだり、ウォーキングしたりしてます😆

はじめてのママリ🔰

運動と食事を気をつけてぽっこりお腹も大根足も無くなりました😚❤️

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