未就学児を持つワンオペの方に、夕方から寝かしつけまでのスケジュールを教えていただきたいです。自分の体力や効率に不安があり、他の方の参考にしたいと思っています。
未就学児がいてワンオペの方、夕方から寝かしつけまでのスケジュール教えて下さい🤲
16:00〜ご飯下拵え
17:00お風呂みんなで入る
18:00ご飯仕上げる
18:30ご飯準備していただきます
19:00食器や水回りなど片付け
19:30お風呂掃除
20:00おもちゃなど出した物子供たちと片付ける、寝る準備や服薬
20:30寝かしつけ開始
って感じです。
夕方から寝かしつけまでノンストップで、👆の合間に喧嘩の仲裁やらトラブルの対応やらお喋りに付き合ったり遊びに付き合ったりするので、体も頭も口も休みなく😂
ご飯は外食も週一くらいでしますが、お惣菜は私自身も子供たちもあまり口に合うものがなくて買わないです。
なんかもうヘトヘトすぎて、子供たちと寝落ちして朝まで寝ちゃう事も多々あります。
寝落ちしてしまうのも嫌だし、疲れてイライラしてしまうのも嫌です。
私の効率が悪いのか、体力がないのかわかりませんが、皆さんのスケジュールも参考にさせていただきたいです。
- はじめてのママリ🔰(3歳1ヶ月, 6歳)
コメント
ママリ
前提として、共働き、小学生➕未就学児2名います。
17:00仕事終わり→保育園お迎え
17:45帰宅、すぐにご飯作り
18:00夕食
18:30食べ終える、食器、洗濯物片付け
19:00お風呂、洗濯機回す
20:00下2人寝かしつけ
就寝後、洗濯物干す
というハイスピードで毎日物事こなしてます😅夫は早くて21時以降にしか帰ってきません。
私は朝から週5勤務なので1週間があっという間に終わります笑
オリ子
16時〜娘のタブレット学習や英語の宿題に付き合う
16時半〜テレビ見せてる間に出来上がっているご飯を温めたり盛り付けたり
17時〜夕食
17時半〜歯磨きとキッチンのリセット
18時過ぎ〜みんなでお風呂
19時半〜寝かしつけ開始
て感じです！
出来立ては諦めて夕食は娘が幼稚園に行っている間に完成までさせます😅
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
夕方にご飯作りや子供の相手など詰め込むとしんどくなりますよね😵💫
私も分散させてます！アドバイスありがとうございます✨- 11月12日
コーラ大好きママ
30分ごとに時間がキツキツのようなので、お風呂掃除は翌日にするとかどうですか？
寝かしつけも、21時前後にするとか🥰
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
早寝な子供達なので、寝かしつけ時間は変えられないんです💦
お風呂掃除は優先度低いですよね、アドバイスありがとうございます！- 11月12日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
15分でご飯完成ですか！？凄すぎます✨
寝かしつけ前に洗濯機回すと、絶対寝落ちしなさそうですね😂真似させていただきます🙏