未就学児を持つワンオペの方に、夕方から寝かしつけまでのスケジュールを教えていただきたいです。自分の体力や効率に不安があり、他の方の参考にしたいと思っています。
未就学児がいてワンオペの方、夕方から寝かしつけまでのスケジュール教えて下さい🤲
16:00〜ご飯下拵え
17:00お風呂みんなで入る
18:00ご飯仕上げる
18:30ご飯準備していただきます
19:00食器や水回りなど片付け
19:30お風呂掃除
20:00おもちゃなど出した物子供たちと片付ける、寝る準備や服薬
20:30寝かしつけ開始
って感じです。
夕方から寝かしつけまでノンストップで、👆の合間に喧嘩の仲裁やらトラブルの対応やらお喋りに付き合ったり遊びに付き合ったりするので、体も頭も口も休みなく😂
ご飯は外食も週一くらいでしますが、お惣菜は私自身も子供たちもあまり口に合うものがなくて買わないです。
なんかもうヘトヘトすぎて、子供たちと寝落ちして朝まで寝ちゃう事も多々あります。
寝落ちしてしまうのも嫌だし、疲れてイライラしてしまうのも嫌です。
私の効率が悪いのか、体力がないのかわかりませんが、皆さんのスケジュールも参考にさせていただきたいです。
- はじめてのママリ🔰(4歳6ヶ月, 7歳)
コメント
オリ子
16時〜娘のタブレット学習や英語の宿題に付き合う
16時半〜テレビ見せてる間に出来上がっているご飯を温めたり盛り付けたり
17時〜夕食
17時半〜歯磨きとキッチンのリセット
18時過ぎ〜みんなでお風呂
19時半〜寝かしつけ開始
て感じです！
出来立ては諦めて夕食は娘が幼稚園に行っている間に完成までさせます😅
コーラ大好きママ
30分ごとに時間がキツキツのようなので、お風呂掃除は翌日にするとかどうですか？
寝かしつけも、21時前後にするとか🥰
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
早寝な子供達なので、寝かしつけ時間は変えられないんです💦
お風呂掃除は優先度低いですよね、アドバイスありがとうございます！- 11月12日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
夕方にご飯作りや子供の相手など詰め込むとしんどくなりますよね😵💫
私も分散させてます！アドバイスありがとうございます✨