かすてら
私も毎回ソワソワ期がくるとずっと気になってしまい何もできないことありました🥲
気が滅入るのわかります…
私かれこれ2年、今もまだ授かっていないんですが、1番思ったことは考えてしまう時間がもったいないなと。個人的にやった気の紛らわし方は
スマホの電源を切ってしまうこと。
推しがでるアニメや動画を集中してみる。
趣味に没頭する。
をやりました！結果は誰にもわからないし、今考えても仕方がないので気にせず普通に過ごすのが1番です！
かすてら
追記
スマホの電源を切る理由は気になって調べてしまったり、SNSでおめでだご報告を目に入れないためです。調べ尽くして1日を無駄にしたことがあったので🥲
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