旦那さんが三交代で、主婦の方いますか？生活リズムに合わせるの凄い凄い大変じゃないですか？どうゆうふうに合わせてますか？

あたしのとこは二交代です！朝８時から20時まで
夜20時から朝８時まで。
けど帰宅は１時間後とかです。
三交代大変そぅだぁ。il||li(つд-｡)il||li

• 6月25日

うちは
8時半〜16時半

16時半〜深夜12時半

深夜12時半〜8時半ですヽ(*＾ω＾*)ﾉ

結構大丈夫ですよ♡

• 6月25日

うちは2交代です。
6時30分〜15時5分
16時5分〜0時40分です。
子供4人で、長男は学校いってるので、大丈夫ですが真ん中は双子で魔の2歳児。イヤイヤ期真っ最中でおまけに賃貸のため声がうるさくて、パパは少し睡眠不足です。

• 6月25日

うちは4交代です😱
7-16
8:30-17:30
10:30-19:30
16:30-9:30
今は専業なのでなんとか大丈夫です😁

• 6月25日

うちも三交代か二交代です！
旦那に合わせずにマイペースに過ごしてます笑
朝7時〜夜8時
昼3時〜夜11時
夜7時〜朝8時

• 6月25日

うちも3交代です₍₍◝(●˙꒳˙●)◜₎₎
7:00〜15:30
14:00〜22:30
22:30〜7:00
ここ最近はずっと朝勤なので
一定のリズムになってますが、
また3交代に戻ったら
ちょっと大変かなと💦
慣れれば苦ではないんですが😭

• 6月25日

主婦ではなく、育休中ですが…。
６時～１４時半
１０時～１８時半
１７時～１０時です。
同じ職場なので、いつ休憩か業務内容とか把握してるので、食事や風呂の仕度等、準備しやすいです！

• 6月25日

うちは三交代で
7〜15時
15〜23時
23〜7時
ですが、うちは上の子がもう幼稚園へ通っているので夫の生活には合わせていられません(^_^;)
15〜23時の時はお風呂は1人で入れてますし、夜ご飯は上の子の幼稚園のお迎えの時間までに用意して、お風呂入ってご飯炊いてメインの肉や魚を焼くだけ、温めるだけで良いように準備します。
夜遅くに夫が帰ってきても、私は上の子の幼稚園の生活リズムに合わせないもいけないので、夫の帰りを待たず先に寝てます。おかずは夫がレンジで温めたら食べれる物を作り置きしています。
三交代などの変速勤務に合わせていたら自分の身体が持ちません。夫も理解してくれているので、すごく助かってます(*´˘`*)

• 6月25日