妊娠・出産

妊娠26週目で体重増加に不安。つわりで体重減少後、急激に戻り、増加が心配。食事に気をつけつつ、増えないように努力中。同じ経験の方いますか？

今日から26週になりました✨
前回の検診で(24週)体重が＋3キロだったこともあり、助産師さんに食生活を見直そうと言われました💦
私は初期の頃から5ヶ月の始め頃までつわりがひどく、妊娠前から−9キロ減りました。
つわりが終わってからの体重増加がすごくて、、💦
5ヶ月から6ヶ月の間で＋3キロ、6ヶ月から7ヶ月の間で＋3キロで、もーすでに6キロ戻りました…。
来週の頭に検診なので毎日体重計に乗るのがこわく、ビクビクしてます😢笑
赤ちゃんが大きくなる時期だから増えやすいとも言われ、、💦
なるべく間食はしないよーにし、夜はご飯を抜いているので今のところ増えてませんが…こわいです😫
みなさん、同じような時期どうでしたか？
また同じような方いませんか？？

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