まま（30）
アイスボックス食べてました！
ちゃ
2人とも重症妊娠悪阻でした🥲
上の子の時はリンゴとみかん
下の子はソースたっぷりかけたとんかつ
それのみ食べられてました！
飲み物は2人とも三ツ矢サイダーは飲めました！
まだまだつわり続くと思いますがどうか早く終わりますように…！🍀
息子のママ
私の場合は酸っぱいもの食べると落ち着きました。
すっぱいちゅう（レモン味のハイチュウ）めっちゃ食べでした🍋
いの
ビーンスタークの葉酸タブレットが酸っぱくて食べやすかったです🥺🙌🏻
あとは果物なら少し食べれます🤏🏻
🦖
吐き悪阻だったので、冷たくて吐きやすいものを口に入れてました。
フルーツ（みかん、りんご、パイン、シャインマスカット）やヨーグルトも口にできる時はしてました。
よだれ悪阻もあったので、味の濃いものを口にしないと口の中が気持ち悪かったので、100%のジュース（みかん、りんご、ぶどう）をよく飲んでました。
水分が摂れず、摂っても吐いてしまうため点滴にもしばらく通いました。あまり飲み食い出来ないようなら点滴もいいかと思います🥲
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