ワンオペの方、どうやってメンタや自分の身体を保ってますか？💦しんどすぎませんか？疲れませんか？😭
ワンオペの方、どうやってメンタや自分の身体を保ってますか？💦
しんどすぎませんか？疲れませんか？😭
- はじめてのママリ🔰(生後6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
年齢違い過ぎますけど、子供が6歳なので6年ワンオペです🤣
赤ちゃんの時はマジでしんどかったです💦
息詰まった時は、一時保育に預けてましたぁ。
はじめ
1人目は1人にしか目向けてないからこそ疲れましたね🥲あとは長女はかなり手が掛かるタイプだったので、それを共有する大人がいないのが孤独でした！
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はじめてのママリ🔰
やはり孤独になりますよね💦
もうご自身は二の次って感じになりますよね？- 10月30日
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はじめ
そうですね〜、何日も旦那に会えないこともあったのでほんと口が臭くなるんじゃないかってほど口数も少なかったですし孤独でした🥹
なので日中はほぼ外出てて支援センターや児童館をはしごしてまわってましたね....
自分のことは何も考えてなかったです😅飲み食いトイレさえできれば....- 10月31日
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はじめてのママリ🔰
支援センターや児童館まだ行ったことないので行ってみようかなと思います💦
- 10月31日
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はじめ
行くなら今時期かと思います☺️
私は全く気にしなかったので1年行ってましたけど、人によっては感染症が流行り出すので冬は避けたいって人も多くて児童館も支援センターもくる人が少なくなります🥲！！
子供がゴロゴロしてる時期でも支援センターによっては0歳児集まれ〜！とかベビーマッサージとか、ハロウィン会、クリスマス会とイベントがあるので楽しいです！ママと喋るより先生と喋るのもとても学びになることもあってよかったです😌- 10月31日
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はじめてのママリ🔰
イベントがあるのはありがたいし自分も気分転換になりそうですね！
探していってきます！- 10月31日
初めてのママリ
しんどいけど変に旦那がいるより全然マシです😄
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はじめてのママリ🔰
あーーーわかるかもです💦
旦那がいるのもそれはそれで世話すること増えますよね…
あんたの母親じゃないけどと思っちゃいます…- 10月30日
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初めてのママリ
居ても居なくても子供のことに関して私がやること変わらないし、それに追加で旦那のこともとなると余計疲れます💦
母親じゃないよはわかります笑- 10月31日
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はじめてのママリ🔰
一緒にちゃんと父親になって欲しかったなと虚しくなっちゃいます…
- 10月31日
まめた
やるしかないのでやってます😇🗯️
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はじめてのママリ🔰
もう休む暇は無しですか？
- 10月30日
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まめた
シングルで新生児から2人ぼっちだったので😩
慣れはしましたが一歳からは
仕事と家事で休むのは寝る時だけです😨笑- 10月31日
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はじめてのママリ🔰
寝る時間も子供に合わせてですもんね💦
本当に大変ですよね😭- 10月31日
はじめてのママリ
その月齢だとお風呂とかもタッチできないから大変ですよね😂😂
私も生まれてからワンオペ続きでした。辛くて旦那が出張の日は激怒してました。
いないより1人でもいてくれたら助かるんですよね。
タッチしだしてから随分楽になりました‼️
今は辛いけど頑張って乗り越えてください‼️
家事はできる時しかやらない、旦那のご飯はやらない、
家事は旦那に任せる！
心の余裕持ってくださいね！！！
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はじめてのママリ🔰
家事を旦那に任せたりしたいんですが…
任せたら任せたで中途半端なんですよね😭
本人はやったつもりなのがまた…
タッチするまでの辛抱ですかね😂- 10月30日
日月
しんどかったですー😭😭😭
赤ちゃんの時期が一番ワンオペしてて白目剥きまくってました😱
とにかく、外に出るようにしてました！
買い物でも、公園でも、ベビーカーに乗せて、可愛いお洋服着せて、ウロウロウロウロ。
あとは、実家まで８時間くらいかかってましたが、それでも２週間くらい帰省するとかしてました😭
頼れる先があれば、そこを頼って、なんとか保ってたなぁって思います。
今でも、赤ちゃんの時期に一人であれこれやって、仕事もしてた私 マジで尊敬👏って思ってます！
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はじめてのママリ🔰
今白目剥きまくってます😭
旦那さんはあまり手伝ってくれなかった感じですか？- 10月30日
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日月
本当にお疲れ様です😭😭😭
主人は、朝早くて夜遅いので、平日は私も会ってなかったです😂
夕飯食べた形跡とお弁当を持って行った形跡があるから、帰ってきたな、出かけたな。ってわかる感じで💦
下の子が生まれてからは単身赴任なので、月１会えるかなーって感じです👍- 10月30日
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はじめてのママリ🔰
単身赴任だと本当に頼りたくても頼れない感じですよね💦
その中で2人もお子さん育てられて尊敬します😭- 10月30日
ママリ
とてもしんどいです。
生後11ヶ月になり授乳の事を気にしなくなったので、最近はヨガに通うようになりました。土日夫に見てもらったり、最近は一時預かりも始めてみました。可能であれば物理的に数時間離れる時間を作って楽しく過ごす事が大事かと思います。
あとよく母に疲れたーと話を聞いてもらいます。
メンタル対策には鉄とかサプリ飲んでます。
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はじめてのママリ🔰
やはり離れる時間も大事ですよね💦
鉄以外にサプリは何を飲んでいましたか？- 10月31日
はじめてのママリ🔰
6年ワンオペとかもう気が遠くなりそうです😭
一時保育の時はどのように過ごされていましたか？
はじめてのママリ🔰
赤ちゃんの時とまた6歳になった時の大変さ？はまた違うと思います🥺
気が遠くなってしまうような事言ってすみません🤣
どうか気にしないでくださいww
一人でじゃないと出来ない事ひたすらしてましたぁ🤣
家事やランチしたり映画みたり服買いに行ったりなどです😊
子供が産まれてる前に自分が好きだった事してましたよ❤️
一時保育預けて、一人でゆっくりする息抜きも大切です❤️
はじめてのママリ🔰
本当にかなり頑張られてきたんですね！
すごすぎます✨
私も息抜きできるよう、利用できるものはしていきたいと思います！