妊娠後期の方横になって状態で楽な姿勢ってどんな姿勢ですか？最近どの態勢でもしんどいです。。
妊娠後期の方
横になって状態で楽な姿勢ってどんな姿勢ですか？
最近どの態勢でもしんどいです。。
- はじめてのママリ🔰
コメント
2児のMaMa💙🩷
私はクッションを太ももに挟んでちょっと前かがみに寝転ぶのが楽です！！
シムス位？ってゆんですかね！？
はじめてのママリ🔰
枕重ねて高さつけて45度くらい起きたまま横になってるのが私は1番楽でした！（説明下手でごめんなさい本当に🙇🏼♀️）
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はじめてのママリ🔰
ちょっと試してみます。ありがとうございます😊
- 10月29日
はじめてのママリ🔰
どの体勢もしんどいですよね😂
左を下にして横になるのがいいらしいですが…強いて言うならそれが楽かと思います。
私は気づくと仰向けになってて苦しーってなってます🥲
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はじめてのママリ🔰
わかります。気づいたら仰向けなってて、つらーってなってます。
左下で横なるのちょっと意識してみます。ありがとうございます😊- 10月29日
はじめてのママリ🔰
体のどの辺がしんどくなりますか？
1人目の時はずっとシムス位で問題なかったのですが、今回横向きは腰が痛くなり💦
枕を高くして、背中に授乳クッションを敷いて仰向けが1番楽です。あと膝の下にもクッション置いて足曲げて寝てます。
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はじめてのママリ🔰
横向きだと腰か痛くなって、仰向けだとお腹がくるしーってなります😭
ちょっとその態勢やってみます。
ありがとうございます😭- 10月29日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。やってみます🤗