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ももの家
サプリ・健康

便秘で苦しいです。薬を使いたいが、依存したくない。副作用の少ない整腸剤を教えてください。

便秘でお腹が苦しいです。
薬を飲むとそれに今後頼ってしまうと
聞いたことがあるのでなかなか手を出せずにいます。。

ですが薬に頼りたい、、
あまりあとに影響がない整腸剤ありましたらアドバイスください。

コメント

はじめてのママリ🔰

妊娠中からずっと酸化マグネシウム飲んでました。毎日6錠飲んでました。
もう産後2年ですが飲まないと出ないということはないです!
酸化マグネシウムは癖になりにくいと言う(その代わり効き目が緩やかな気がする)ので私はおすすめです。

  • ももの家

    ももの家

    ありがとうございます!薬局で手軽に買えますか?🥰

    • 10月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    薬局で買えます!
    酸化マグネシウムは腸の水分を集めて便を出しやすくするらしいので、よく水分摂るとより効果的です✨

    • 10月28日
  • ももの家

    ももの家

    さっそくためしてみます😵‍💫

    • 10月28日