産後うつで孤独感とストレス。地元に戻りたいが難しい状況。どうしたらいいか悩んでいます。
産後うつ？
生後8ヶ月の赤ちゃん育ててます。
転勤族で数年前に引っ越してきました。
実家、義実家ともに飛行機の距離で頼れる人はいません
ママ友も1人しかいなくてしかも転勤決まってます
夫は協力的ですが仕事柄不在が多いです
涙が止まらないです、子供は可愛いけどしんどいです
地元に戻りたいです
でも実家は母親との関係上長く帰ることができないので夫不在時にワンオペで数日帰ったり、義実家にも泊まらせてもらってます
けどこっちに帰ってくると本当にしんどくて。
毎朝また今日が始まるのか、と。
なんというかずっと孤独です
無気力、何もしたくなくて…無理にでも外に出るけど、こんな田舎でつまらないっていつも思ってしまいます
元々割と前向きな性格だったのになんでこんなネガティブになってしまうんだろう
終わりが見えない育児にしんどさ感じてます
ほんとは地元あるいはその付近に住めてたら友達と会ったり
親を頼ったり色々とストレス発散できてたんだろうなと思うとますますしんどくなります
もう住まいに関してはどうしようもないのに
自分がついていくと決めたんだから仕方ないけど
子供産んでから当たり前だけど気軽に東京に帰れず
田舎で友達も親もいないってこんなにしんどかったんだなって
わたしはこの先どうしたらいいのか
まとまりのない文章ですいません
吐き出すところがなくて、、
- はじめてのママリ🔰(生後9ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私もワンオペで、両家遠いので孤独に子育てしてますが
首都圏に住んでいるので多少マシかもです。
田舎だと閉塞感もありますよね🥲
周りの親戚を頼って育児できる人達は羨ましいけど、私はどう足掻いてもそうなれないので、もうそういうのはフィクションなんだと思ってます😣
頼るならファミサポ、シッターとか！
そろそろファミサポ登録しようと思ってます😆
支援センターに行くのも気晴らしになりますよ！
とりあえず家にいると気が滅入るので、メイクだけして外に出かけます！
ベビースイミングも最近始めました！
子供のいない頃の楽しみはしばらく出来ないけど、子供がいるからこその楽しみを見つけてやってます☺️
ことり
お疲れ様です。
引越しされた地域は支援センターみたいな親子が集まる場所はありますか？
ママ友を作るとかでなくても、他のお子さんや親御さんと交流するだけで少し気持ちが晴れるかもしれません。
-
はじめてのママリ🔰
メッセージありがとうございます。
支援センターは車を使えばあります。
行ってみたいところの支援センターがまさかのお昼すぎて終わり（他の行ける範囲ところもほぼ14時までで田舎なんだなぁと痛感してます😓）だったので、今離乳食もあるので調整が大変そうですが皆さんおすすめされるから頑張って行ってみようかと思います。- 10月25日
ママリ
私も転勤族の妻です。
双子産んでからは2回飛行機の距離に家族で引っ越しました。その度に正社員で就職してます。
その仕事の同僚と意気投合して仲良くなる事が多く楽しいです。その同僚家族と旅行したり、バーベキューしたりランチ会したりして楽しんでます。
転居したばかりの時はほんと孤独ですが、仕事でも始めると社会との繋がりができて楽しいですよ。
-
ママリ
仕事もパートじゃなくてフルタイム正社員だとみんなで頑張ってる感があって仲間意識がつきやすく仲良くなります。だからこそ、プライベートで会う時は楽しいです。
- 10月24日
-
はじめてのママリ🔰
メッセージありがとうございます。
双子！すごいです✨
仕事、私も妊娠後期まで東京行ってでもやってたくらいなのでしたいのですが、現状次いつ異動になるかわからないので難しく…
ただ社会とのつながり大切だなぁと感じる日々です。- 10月25日
はじめてのママリ🔰
同じです。地元が遠くて誰も知り合いいない中で子育て本当に辛いですよね😭
私は今月から保育園に預けてお仕事探し中です！
日中子どもと離れていると自分の時間ができて本当にリフレッシュできます。朝夕思いきり可愛い可愛いと思いながら子育てできるようになりました。保育園入れる前は本当に辛すぎて何回もイライラしたりしてました💦
支援センター等近くにありますか？そういう場に行くのもまた気持ちの面で全然違いました。
-
はじめてのママリ🔰
メッセージありがとうございます。
共感嬉しいです🥲
保育園、私も考えました、、日中離れてるほうが絶対優しくなれるって思って…
ただ現状異動が読めないので踏ん切りがつかない状況です😓
ちなみに保育園はお仕事探しされてるってことは認可外ですか？
支援センターは車の距離ですがあるにはあって、行ってみたいと思ったところを調べたらさすが田舎、終わるのがお昼過ぎと早すぎてビックリ😭
ただ皆さんもおすすめされてるから、うまいこと予定を調整して行ってみようかなと思いました。- 10月25日
はじめてのママリ🔰
同じ状況の方からのメッセージ嬉しいです、ありがとうございます🥲
はい、まさに田舎の閉塞感もあってしんどい日々が続いてます、、
確かにそういう考え方もありますね！
私もファミサポ登録していますが、まだ利用したことがなく…
支援センター、行ってみたいところがまさかのお昼すぎで終わりでした😭
離乳食も始まった今調整が難しそうですが頑張って行ってみようかなと思います。
ベビースイミングいいですね！
前向きな姿勢素晴らしいです。
私もそう思ってたんですが今睡眠退行がすごくてストレスがマックスです😓
早く前を向きたいです。