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少し前から睡眠退行らしきものが始まり、布団で寝れていたのが、夜はギ…

少し前から睡眠退行らしきものが始まり、布団で寝れていたのが、夜はギャン泣きで抱っこじゃないとダメになりました。
これまでは夜寝ると次のミルクまで起きることなかったのですが、最近では泣いて起きたり、夜中に何回も目覚ましたりします。
仰向けで寝ていてもすぐに横向きになり、仰向け→横向き→仰向け→横向きのエンドレスで目が覚めてしまうみたいです🥺
できれば布団だけで寝てほしいのですが、なにか対策したほうがいいのでしょうか？？

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