サプリ・健康
汚い話です💩今日の夕方からお腹を下しています💦下痢の時のような痛みの…
汚い話です💩今日の夕方からお腹を下しています💦
下痢の時のような痛みの波が来るのに便秘というか少ししか出ません😭
出る便は緩いけど、奥に固いのが詰まっているような漢字がします😞💦
お腹を下しているのに便秘のようなって
頭痛が痛いのような変な日本語ですが💦そんな感じです…
下痢の時は何回も出るのに思うように出ないというか💦
何か対処法ありますかね？😔
- はじめてのママリ🔰
ブロリ母
お腹冷たくないですか？
温かい手で数分触って冷たさを感じたら内臓が冷えてるので、白湯とか温かいもの飲んだほうが腸が動きやすいです。
軽い運動とかもいいかなと。
右脇腹伸ばして左側を縮めてあげると、出やすいような気がします。
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