ココロ・悩み
三男産んでから生理前がしんどくなりました🥲特にストレスなのが寝付けな…
三男産んでから生理前がしんどくなりました🥲
特にストレスなのが寝付けない事と、息苦しいことです。
眠りが浅く悪夢ばかり見る→夢だと気づき起きようとする→頭は起きてるのに体は寝てるので金縛りになる。
朝までほぼこれの繰り返しです🥹🥹
それと息苦しいのは特に仕事中に感じるのですが、肺まで息が届かない感じで、どんどん苦しくなって息の仕方ってどうだっけ？って苦しくて怖くなります。
これが生理前だからなのかは分かりませんが、病院に行けば何か治療法はあるのでしょうか？？
- sa🤍(生後9ヶ月, 2歳8ヶ月, 5歳10ヶ月)
はじめてのママリ🔰
ピル飲んだら、ホルモンバランス整えたりする薬はだしてくれるかもですね！、
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