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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

39週の妊婦で、陣痛が来ずに辛いです。運動や食事は変えていないが、体重増加と痛みがあります。早く陣痛が来る方法を知りたいです。

39週、陣痛待ち妊婦です🤰

早く陣痛きてほしくて、毎晩4キロ歩き、ちょこちょこスクワットしたり、下半身動かす運動したり、足首冷やさないようにしたり、、、
なのに、まっっったく来ません😭

前駆陣痛、おしるしもなし。
どうしたら早く陣痛来るんでしょうか😔？

妊娠前より運動して、食事も変えてないはずなのに体重増加と、体の痛みで辛いので早く産みたいです🥲💦

コメント

つゆり

私も予定日超過しても何も兆候無かったので、YouTubeでたまたま見つけた、心音助産院の安産スクワットを夜にやったら、日付変わった夜中3時頃おしるしきて、朝方5時には陣痛が始まり、その日の午後には産まれました！
良かったらYouTubeで　心音助産院　安産スクワット　検索してみて下さい☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます☺️🌷🌷早速調べて実践してみました！！結構張るし、ストレッチ効果もあり効いてる気がしてます😳

    • 10月14日

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