妊娠中、葉酸を摂取しているが悪阻で食事が難しい。サプリを飲んでいるが、前回はほうれん草を食べていた。子供の世話で大変で心配。赤ちゃんに影響は？
葉酸について。
妊娠がわかってから葉酸を取るように
していますが、
最近、悪阻であまり食べれません
(6週です)
どうしても食べれなかった日は
サプリを飲んでいます。
上の子のときは、サプリは飲まず
よく、ほうれん草を食べていました😣
こんな感じで大丈夫でしょうか？
上の子のときは、自分1人だったから
色々気をつけられてましたが、
いまは、上の子のご飯を作る間にオエオエ
風呂の熱さにオエオエ といった感じ
お腹の赤ちゃんは大丈夫か！？と
毎日思いますm(_ _)m
- maaai☆
コメント
ゴン太
病院で、葉酸なら高いサプリでも安いサプリでもなんでも良いよと言われたのでサプリ飲んでました☺️❤️
🌸
初期から出産まで毎日飲んでました！
私もつわりがひどくて、中期くらいまで吐きまくっていて体重が3.5キロ落ちましたがすくすく育ってくれてました🥹
その間私も本当に心配でした…
つわりの中、上の子の子育ても大変ですよね…
お疲れ様です😭
水分はしっかりとって、本当に食べれそうなときに食べれるものを食べるで落ち着くまでいいと思います🥲
私はパイナップルの缶詰にかなり助けられました🤣👍
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maaai☆
上の子を出産した時から6年
たったんですが、
悪阻ってこんなに辛いっけ！？
って思いました！
パイナップルの缶詰、おいしそうです！試してみます！- 10月14日
はじめてのママリ🔰
わたしは初期から出産間近までずっとサプリに頼ってばかりでした！
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maaai☆
食べられない時ありますよね😣- 10月14日
mkk
私もサプリを毎日飲んでいました😌
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maaai☆
サプリなら飲めそうなので
飲んでみます！- 10月14日
ねこ
葉酸って食品からは量多く取りづらいので、サプリの方が良いみたいですよ☺️
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maaai☆
そうなんですね！！
サプリ継続して飲んでみます！- 10月14日
mina
葉酸サプリは毎日飲んだ方がいいですよ！
食べ物だけで得るには少ないそうです。
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maaai☆
サプリ、飲めてない日も
あったんですが、継続して飲むようにします！- 10月14日
maaai☆
なるほど！
あまり食事が取れていないので
サプリの力を借りながら頑張ります！