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りりっけ
妊娠・出産

妊娠中期になって、今回は便秘が酷いです…🙄皆さんの解消方法を教えて頂きたいです😭ヨーグルトはダメでした…

妊娠中期になって、今回は便秘が酷いです…🙄

皆さんの解消方法を教えて頂きたいです😭

ヨーグルトはダメでした…

コメント

momo

エビオス錠とかいかがですか?妊娠中の栄養も摂れます😊

  • りりっけ

    りりっけ

    コメントありがとうございます!!!😭

    ちょっと調べてみます😳✨

    • 10月9日
らむらび

産院で処方して貰ったマグミットが無いとやっていけません。

  • りりっけ

    りりっけ

    コメントありがとうございます!

    次回の診察で聞いてみます😭

    • 10月9日
にこ

バナナどうですか?🍌

  • りりっけ

    りりっけ

    2本ぐらい食べてみましたが、ダメでした…😭

    • 10月9日
ままり🐶

食べすぎてしまうと良くないですが、プルーンとってもおすすめです!

  • りりっけ

    りりっけ

    早速明日買いに行きます!!!!!😭

    妊娠前ですが、一時期プルーンにハマっていた時便秘知らずだった気がします😳

    • 10月9日
  • ままり🐶

    ままり🐶

    ポリフェノールの過剰摂取だけ気をつければ便秘だいぶ和らぐ気がします🐶🩷 私も初期に食べてどばどば出てくれました🤭

    • 10月10日
  • りりっけ

    りりっけ

    とってもありがたい情報です!!!😭

    詳細まで助かります✨

    先程スーパーで早速買ってきました!
    明日からが楽しみです🥰

    • 10月10日
あきこ

私はバナナ、キウイ、もち麦ご飯、きのこ類が効果ある気がします😊それでもダメならマグミット飲んでます😅

  • りりっけ

    りりっけ

    コメントありがとうございます!

    やはりマグミットですかね…

    キウイはよく聞くので試してみます😳

    • 10月9日
はじめてのママリ🔰

私は朝毎日バナナヨーグルト
夜は炭水化物の代わりに
さつまいも食べてます🍠

  • りりっけ

    りりっけ

    コメントありがとうございます!

    なるほどなるほど、単体で食べるのではなくバナナヨーグルトで試してみます😳

    • 10月9日