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生後2ヶ月になったばかりなのですが、今まで20時ごろの沐浴後はミルクを…

生後2ヶ月になったばかりなのですが、今まで20時ごろの沐浴後はミルクをあげて寝落ちかうとうとでベッドにおいたらすんなり就寝してくれました。

最近は寝落ちはせず、うとうともあまりしていないので抱っこして寝かしつけして就寝となっています。

セルフねんねしてくれるためにはどのようなスケジュール、寝かしつけがよろしいでしょうか？

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