はじめてのママリ🔰
個人的な感覚では1パックはあげてましたが、1歳なりたてで毎日2パックはちょっと多いかなと思いました🤔
たんぱく質の取り過ぎは胃に負担がかかるかなと。
ヨーグルトも過度じゃなければ同じ日にあげてました😄
はじめてのママリ🔰
ヨーグルト以外の乳製品をとっていなければ、もう少しとってもいいと思います！ネットに1日の摂取量がでてきます。乳製品は脂肪分なので摂りすぎないようにと保健師に言われました。
子供は納豆好きですよね！害にはならないと思いますが、食べ過ぎるとあきて食べなくなるとか。（知り合いの幼稚園児は嫌いになったって言ってました）
うちもそれが心配で、納豆は1日一回にしています😊
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