ママリリ❁⃘
うちは登園してましたが昼寝2〜3時間、たまに夕寝30〜1時間くらいでした☺️
かな
起床5:30〜6:00頃
朝寝8:30〜10:30の間のどこかで30分間くらい
昼寝12:30〜14:30の間で１時間半〜２時間
夕寝はせず19:00〜19:30就寝です。
11ヶ月頃だと１日１２時間以上睡眠時間確保した方がいいと聞いたので、夜間の睡眠時間プラス、昼寝も１時間しかしないのであれば午前中も寝かせてもいいのかな？と思いますが...！
もう少し朝遅く起きれるようになるか昼寝が伸びれば朝寝は無くなるかもしれないですね😴
うちも5時半頃から起きちゃいますが💦
みまま
６時頃起きて、午前中どこかのタイミングで15分ほど寝て起こします。
午後は13時~16時までの間に２時間くらいお昼寝して、夕寝なしで20時前後に就寝します。
はじめてのママリ🔰
6時半起床
9時〜1時間
13時〜2時間くらい
20時就寝です😊
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