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9時起床で活動時間を意識して大体1時間45分を過ぎないように寝かしつけ…

9時起床で活動時間を意識して大体
1時間45分を過ぎないように寝かしつけをして
朝寝、昼寝をさせてるんですが
合っていますか？😢

生後3か月です！！

9:00起床　10：45〜.30分間寝る

起きた時間から1時間45分後あたりにまた寝かしつけ
と言った感じです💦

• 寝かしつけ
• 昼寝
• 体