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べてぃー
妊娠・出産

妊娠してるかしてないかの時期に毎日フラフープを一時間してしまってい…

妊娠してるかしてないかの時期に毎日フラフープを一時間してしまっていました。
妊娠がわかった今はやめてますが、それまでのフラフープの影響ってあるのでしょうか?

あと体重管理の為にエアロバイクを無理ない程度(20分)しようと思ってるのですが、初期はやめてるほうがいいですか?

コメント

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私もしてるかしてない時に
城巡りに付き合って山登って
すごく筋肉痛にさりました(><)
でも、今のとこ問題ないです☺️

エアロバイクって自転車みたいな
感じのですか?
自転車は妊娠中に乗ると流産しやすく
なるみたいです😰

♡Mママ子♡

妊娠がわかる前の事は直接の影響はわからないですがジムで筋トレしたりしてる人もいるしなんとも言えないですね。
妊娠わかってるなら初期でわざわざエアロバイクしなくてもいいかなーとは思います。
日常生活に必要なら自転車で通勤や保育園の送り迎えなどで使用してる方もいるので運動したらダメではないのかもしれませんが初期は安静にしてても流産するときはするので直接関係なくても自分の体重のためにエアロバイクして流産したって悩むかもしれないし必要な事じゃないし安定期に入って順調なら安定期からでもいいかなって思います。

pappy

影響は人それぞれだと思いますよ。

エアロバイクとかも流産しやすければアウトだと思います。家事してるだけでもダメになっちゃう人もいれば、普通にジョギングしたり運動してても平気な人もいます。
奇跡の妊娠、後悔しない行動をとったほうがいいと思いますよ。
私ならリスクがあるようなことはしたくないです。体重管理の為に赤ちゃんに負担をかけて子どもがダメになったら元も子もないですよ。
何もなければ良いですが、ないという保証はどこにもありません。

  • pappy

    pappy

    初期中期後期、絶対に安全な時期なんて妊婦にはないです。

    • 4月24日
べてぃー

皆さんの言う通り初期は安静にしておこうと思います。
ありがとうございます。

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