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mei🫶🏻
サプリ・健康

産後のたるんだ腹よーーー毎日お腹に力入れて、意識的に筋トレしてるつ…

産後のたるんだ腹よーーー
毎日お腹に力入れて、意識的に筋トレしてるつもりやけど
座ったら両手でがっつり掴めるぐらい
脂肪ついてんのどない😂😂

こんなにつまめた事ないぞ。。
いつになったら、たるんだ腹戻るねん笑

約1年腹筋できやんかったら、
久々に腹筋10回ぐらいしたら、もう息切れ疲れるわ😫

コメント

みみみ

わかりますー😂
7ヶ月ですが全然戻りません😂

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