はじめてのママリ🔰
テレビ、スマホを寝る直前に見せない
お風呂をギリギリに済ませない
のが効果的かなあ？と🥹
うちの子が寝ない時はそこを気をつけてると寝ることが多いです😴
ママリ
寝る時間が変わってきてるのかもですね。
1歳の睡眠時間は11-14時間ですが、何時間寝られてますか？
お昼寝何時間でしょう？🧐
朝寝夕寝パターンだったら、そろそろお昼寝一回にしていいと思います。
Sawa
鉄分不足すると寝つき悪くなるみたいですよ🐻
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