コメント
はじめてのママリ
もう1年以上、夕飯の米を抜いていますが…
それだけでは1ミリも痩せませんでした💦
朝と昼のごはんも少なくして、全体的に食べる量をセーブして初めて痩せましたよ😊
もともとそんなに食べないなら痩せると思います！
ママリ
炭水化物抜くと痩せない方も居ますし、少し食べた方がエネルギーになるので痩せる方もいますね😳
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はじめてのママリ
ダイエット難しいですね😅
- 9月27日
はじめてのママリ🔰
白米は食べた方がいいと、田中みな実様が言ってたので食べてます🙋🏼♀️
むしろ夜ご飯白米と梅干しが多いです！
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はじめてのママリ
おかずも食べてますか?
- 9月27日
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はじめてのママリ🔰
色が細いので食べれないです🥲
- 9月27日
はな
痩せません！🤣
お酒飲むのでそれだと思います！
ミッフィ
1人目の産後はそれでするする体重落ちましたが2人目の時は全然減りませんでした😅お若かったら痩せるかもです🤭
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はじめてのママリ
２６歳なのでもう手遅れなのかもです…😅
- 9月27日
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ミッフィ
いや、全然若いですよ😆
- 9月27日
はじめてのママリ🔰
夜米抜いても痩せなかったのですが、朝ごはん食べないダイエット(夜ご飯から10時間断食)をしたらすごーく痩せました。私には合ってました。
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はじめてのママリ
私も今それやってて急に5キロ痩せました😊
夜ご飯は普通に食べてますか?- 9月27日
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はじめてのママリ🔰
夜ご飯は食べてます！食べ過ぎには気をつけて早めの時間に食べるようにしてます👏
- 9月27日
はじめてのママリ
白米抜くと逆によくない、と言う情報もあって難しいですね😅
食べる量セーブしたら5キロ痩せたんですがそこから減らずで…😅