朝早く起きた場合の対処法について相談です。朝6:00〜7:00に起きることもあるが、その後寝付けないことが悩み。皆さんはどうしていますか？
【生後5ヶ月 起床時間について】
起床時間についてです。
ガッツリ寝てくれる日は朝6:00〜7:00まで寝てくれるので、起きたら授乳してカーテン開けて1時間半ぐらい活動してから朝寝するのですが、4:00〜6:00の間に起床することも多いです。
抱っこしても寝なくて欲しそうならなら授乳するのですが、その後なかなか寝ません。
セルフねんね出来ないので抱っこゆらゆらなんですが、2-30分やっても寝なければ、リビングに移動して少し起きるのですが、カーテン開けても暗いですし、この時間に起こしとくのが正解なのか悩んでいます。
皆さんは朝方早くに起きた場合、どのようにされていますか？
よろしくお願い致します。
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
コメント
Sawa
朝早く起きて、寝ないときはリビング移動して遊ばせます。
カーテン開けて部屋の明かりつけて…って感じです🐻
せつみ
うちは6時までは起きる時間じゃないよーとトントンだけでねんねムーブして、
6じになったら散歩に行く感じにしてますが、大覚醒してたら諦めて起きちゃうこともおおいです😂
抱っこゆらゆらでしか寝れないのなら、その時間に起きた時だけは、トントン寝の練習の時間にするのはどうでしょう？
母も5:30なら起きようかなと思えるけど4:00は寝たいですよね笑笑
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
6時から散歩行くのすごいです👏朝の方が涼しくて出やすいのわかってるのですが、ダラダラしちゃって結局お散歩夕方です😂
確かに、抱っこゆらゆらだとおっぱいあたりをハムハムしながらないちゃって、おっぱいモードになってしまうので😂トントンで寝てくれたら私も一番ありがたいので挑戦してみます！トントン寝しようとすると寝返りしようとしまくって、寝返りすると首あげて寝ないのですが、そんなものですか😂？- 9月27日
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せつみ
眠たくない時はめちゃくちゃ寝返りしまくるのめっちゃわかります！笑
でももううつ伏せであそばしてたら、疲れてピトーてなってきませんか？
そのままでトントンで寝かして、眠りが深くなったらひっくり返してます！
つまんないと早く寝れるようになるので、寝てほしい時は極力つまんなくしてます！！笑- 9月27日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
やはり起こしとくしかないですよね😂今日も5時前に起きてまだ起きてます、、😂これまで遊ばせはせず、私が朝ごはん食べたり保湿着替えしたりしてたのですが、それでは寝かしつけに30分以上かかるので、開き直って明日から遊ばせてみようと思います！ありがとうございましたー！