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ダイエット中の間食について(そもそもするな、は無しでお願いいたします…
ダイエット中の間食について
(そもそもするな、は無しでお願いいたします笑)
いまは、高カカオチョコ、干しいも、ナッツ等を少量食べてます。
先日スーパーでいちじく買って、(６個入り／￥300位)
好きなのはもちろん、コスパも良いし、なんか、身体に良いものを間食したな～✴️って気持ちになりとても良かったです。
あるならこれからもずっといちじく常備したいくらいです。が、時期的なものなので今だけですよね😭
オイコスとかは美味しいしヘルシーですが、毎日だとちょっと高くて😭
小魚とかスルメとか甘くないのはあまり好まないです。
オススメの、コスパ良くて気分上がる間食、ありますか？
抽象的ですみません笑
- ままり(3歳5ヶ月, 7歳)
はじめてのママリ🔰
ゆで卵、むき栗、サラダチキン
どうですか？
あと水切りヨーグルトにナッツとハチミツかけて食べるのも好きです！
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