36週の臨月ですが、暑さと寝不足と息苦しさで、全く運動できてません🥲（…
36週の臨月ですが、暑さと寝不足と息苦しさで、全く運動できてません🥲
（標準体重で太りすぎたりはしてないですが...）
上の子2人は、冬生まれだったので、散歩をしたりスクワットをしたりして割と運動していて、2人とも38週で生まれてきました。
しんどいので早く出てきてほしいですが、
無理にでも運動しないとダメでしょうか🥲？
調子の良い時に軽くストレッチ程度はしているのですが...
ちなみに、前駆陣痛はきていて、
1時間に3〜5回、お腹もしっかり張っています。
- メル(1歳10ヶ月, 4歳8ヶ月)
はじめてのママリ🔰
運動しても予定日超過する方もいますし無理しなくていいと思います😊
ママリ
1人目の時にめちゃくちゃ散歩したり、ヨガやスクワットしましたが、予定日超過でしかも陣痛丸2日だったので運動したから早く産まれるは信じていません😂
陣痛中も寝ずにたくさん動いてたら眠過ぎて精神的にやられました。笑
今2人目39週ですが、家事育児しかしていません🤣
今回はゆっくりするぞと決めています😊笑
はじめてのママリ
一人目は階段5階まで何往復もしたりバレエ踊ったりストレッチしようと予定日の前日に陣痛来て子宮口1センチからなかなか開かず…💦
二人目も同じくストレッチや動きまくってましたが予定日6日超えて促進剤で産まれて来ました😂
今回、本当に息苦しいし身体しんどいしで、動かないとと思って努力はしてますが、上二人の時のこと思うと意味ないんじゃないかとここ最近思って、ゆっくりのんびり妊婦生活過ごせばいいかぁ…と思って来てます😂
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