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サプリ・健康

薬、詳しい人居たら教えてくれると助かりますディアナチュラの、カルシ…

薬、詳しい人居たら教えてくれると助かります


ディアナチュラの、カルシウムマグネシウム+亜鉛ビタミンD

を飲んでいるのですが

6粒飲み込むのが苦痛です😰

噛み砕いて飲んでますが、効果に違いはありますか?

コメント

妊活ねこ

書いてなければ噛み砕かない方が良いかと思います。
6錠一気に飲む必要はないと思います。