はじめてのママリ🔰
夕方なると足パンパンでした💦でも逆に事務だったから力仕事がなくて続けられました🥲むくみがキツイなら産婦人科に相談したほうがいいですよ💨
Nanaa
たまに足が攣ったりしてました！
さらには、お腹が机にあたってしまうので、猫背のような姿勢で腰痛になったりもしました😥
背筋を伸ばしたり、何度かお手洗いに行って動くようにすると良いですよ✨
わたしは切迫で入院したのでそのまま辞めてしまいました💦
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