7ヶ月の赤ちゃん、水分補給について質問です。麦茶やお水はどのくらいあげるのがいいでしょうか？外出時などにたまにあげていますが、みんなはどうしていますか？

生後7ヶ月　ミルク以外の水分補給について

麦茶やお水などどのくらいあげてますか？💦
元々遊び飲みがすごくミルクを飲めなくなっては困るので、離乳食の時にたまに練習するくらいしかあげてませんでした😭
あとは外出時などにたまに...😭

同じような方いますか？
みんなこまめにあげているのでしょうか💦

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