生理中で次の周期に備えるためのことを教えてください。サプリやストレッチ、食事、お参りなど試していますが、妊娠できません。通院中です。
先日リセットしました。
現在生理中ですが、次の周期のためにできることを教えてください！
ジンクスなどでも！
「妊娠するためにしておくといいこと」です。
「リセットしちゃったからナマモノたくさん食べる！」とか、「妊婦になる前の今のうちに子どもとたくさん遊んでおく！」とかじゃないです汗
サプリやらストレッチやら食事やらお参りやら、取り入れすぎなぐらいいろいろやってますが、授かれません涙
やりすぎがよくないのもわかってますが、やらなかった時も妊娠できなかったので、やるしかないです汗
病院には通ってますので、通院を勧めるコメントは不要です。
- はじめてのママリ🔰(2歳1ヶ月)
コメント
こず
私の場合、医学的根拠のあるもの・ネットを見てやったことは『葉酸を飲む』ということのみでした。
あとは自分なりに、ママリさんももしかしたらもうやっていることかもしれませんが、禁酒・カフェインを飲まない・身体を冷やさない・半身浴・適度な運動（歩くのみ）・整体等で身体を整えてもらうをやっていました！
葉酸は、どなたかのYouTubeで妊娠を考える6か月前から飲むと効果的とやっていて、妊活6か月前から飲んでいました✨
ただ、葉酸を6か月前から飲んでいなくて遅いということはなく、飲んで葉酸を身体に蓄えておくことが重要だと話しておりました！
ゆちゃ
わたしはとりあえずジンクスで
待ち受けを変えてみました☺️💓💓
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
なんの待ち受けにしていましたか？
あやかりたいです！涙- 9月18日
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ゆちゃ
木村さんてお方と💓- 9月18日
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ゆちゃ
こちらの赤富士です♥♥
このふたつと家族の写真をコラージュして待受にしてました☺️🌸！- 9月18日
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ゆちゃ
こっちの木村さんでした🥺❣️- 9月18日
□emiyu□
完全にジンクスですが着床時期に渡り蟹のパスタ食べました🍝
全然それがジンクスだと知らずに食べてて後からジンクスだって知ってちょうどその時期！と思いました😊いつもは選ばないのに！
後は基本的ですが生活乱れガチだったので規則正しい生活、湯船に浸かり、ジャンクフードじゃなくて栄養考えて食事作ってました✨
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
渡り蟹って妊活ジンクスあるんですか？？
初耳です！
調べてみます(^^)- 9月18日
みみみ
おセルフの灸を始めた月に
授かりました🥰
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
シールタイプのものですか？？
私も先日買ってみました！
毎日使っていましたか？？
生理中でも効果あるのでしょうか？？
どこのツボに使っていましたか？？
質問多くてごめんなさい汗汗- 9月18日
はじめてのママリ🔰
私も上の方と同じ木村さんの
待ち受けをして１ヶ月後妊娠
しました！あとはコウノトリ
キティちゃんつけたり。お参り
いってエマ書いたり🤔
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
エレビットを、1人目の妊活の時から飲み続けていて、トータルで3年ほど飲んでいます！
めげずに続けてみます！涙