コメント
はじめてのママリ🔰
すんごい分かります！！！
私は自宅で筋トレやストレッチですごく変わりました💪
マッサージとかも一時的なので翌日には普通にしんどいです💦
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はじめてのママリ🔰
筋トレですか😳効果あるんですね😳
肩周りのストレッチをしたりしていますが、またダルくなっての繰り返しで💦
ストレッチも続けないと意味がないですよね😅
マッサージ、行ってみたいけど一回何千円とかかかるし、続けられないなぁと思ってます😓