サプリ・健康 みなさん産後ダイエットって何をされましたか?母乳をあげているので食事… みなさん産後ダイエットって何をされましたか? 参考にしたいので教えてください🥹 母乳をあげているので食事制限以外でお願いします🥹 最終更新:2024年9月14日 お気に入り 母乳 産後ダイエット 食事 ゆゆ(生後8ヶ月) コメント はじめてのママリ🔰 筋トレあるのみだと思ってます! 寝る前にちょろっとだけやってます! 回数、セット数などは全然やってませんが、継続することが大事かなと、、最近全然やってませんが、、😇 9月14日 ゆゆ 筋トレ、、苦手です(笑) ちょっとだけなら頑張ってみます😵💫 お互いがんばりましょう!!!! 9月14日 おすすめのママリまとめ 母乳・生後15日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 母乳・生後20日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 母乳・生後25日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 食事・妊娠・糖尿病に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 母乳・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
ゆゆ
筋トレ、、苦手です(笑)
ちょっとだけなら頑張ってみます😵💫
お互いがんばりましょう!!!!