サプリ・健康
息苦しさがひどく、過換気症候群でつらい症状が出ています。自律神経も乱れやすいです。吐き出し場がなくて困っています。
普段から息苦しさは、あるけど2年ぶりぐらいに
ひどい過換気症候群に💦
安定の息苦しさから始まり動悸、しびれ😥😥
脈拍も150とかだった(;_;)
つらい。。。
自律神経もすぐ乱れてしまうし、、、
吐き出すとこがなく、失礼しました🥲
- りーくんまま(3歳3ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
ママリ
わかります😣
つらいですよね、、。
私もだいたい息苦しさ、吸っても酸素が入ってこない感じから始まって動悸、手の痺れが出て過換気症候群になります💦
まず息苦しい時点で苦しくてパニックになりそうになります。
それで深呼吸したり意識しすぎてなってる気がします、、。
脈も高いとしんどいですよね。
自律神経には本当に悩まされます😅
風邪で体調悪いとか、低気圧、ストレスとか何かがトリガーになって過換気になりますね。
受診はされてますか？
はじめてのママリ🔰
私もつい最近2年ぶりに過換気発作で救急車乗りました泣
それからずっと後遺症のように動悸眩暈に悩まされてて日常生活がやっとです💦
台風とか低気圧も影響あるんですかね？？？💦
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りーくんまま
ほんとですか😱😱
呼吸さえ意識してれば数十分で収まるって頭では分かっていても久しぶりとなると無理でした😂
ええ！そうなんですね🥲
私は日中働いてるので
職場でなり始めるともう余計に
酷くなるようで😅
どうなんですかねー(＞人＜;)
関係ある気もしますね🥲- 9月10日
りーくんまま
コメントありがとうございます😂
どんどん酷くなる症状に
余計焦って悪い方向に考えて
しまうというか😱😱💦
しばらく心療内科に通ってます😥
今年4月に仕事の環境が変わり
そこから体に異変が😅
先週も自律神経が乱れすぎて
毎日の症状が酷くなってきたものでいままで漢方だったのを
ジェイゾロフトという錠剤に変更してもらって
飲み始めたばかりの矢先に
今日久しぶりになりました😔
やはりしばらくはきついけど
呼吸に集中してれば自然と
少しずつ良くなりました😂
正直そのときはそれどころじゃないほど苦しいですけどね🤣🤣