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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

【ベッドから起き上がる時等、お腹が一瞬痛む】35w初マタです。我が家は…

【ベッドから起き上がる時等、お腹が一瞬痛む】
35w初マタです。
我が家は低床ベッド、腰痛の為マットレスはトゥルースリーパーを使っています。

かなりお腹が大きくなってきて、寝返りをうったり起き上がる時にお腹に力が入ってしまいます。
その為か、寝返り時・起き上がり時に一瞬お腹が痛みます💦

起き上がる時は足を先に下ろして腕でマットレスを押すようにして体を起こし、極力お腹に力を入れないようには気を付けているつもりです。

お腹が痛むといっても一瞬で、少しの間休むと痛みはなくなります。
初めての事なので不安になり相談させて頂きましたが、皆様こんなものなのでしょうか?🙇‍♀️

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