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はじめてのママリ
サプリ・健康

プロテイン置き換えダイエットを明日から開始します❣️😤成功したことがあ…

プロテイン置き換えダイエットを
明日から開始します❣️😤

成功したことがある方！
朝昼夜いつ置き換えましたか？

コメント

はじめてのママリ🔰

私は朝ですね
本当は夜がいいと思いますがお腹空きすぎて眠れない→夜中にコンビニで爆買い爆食いってやってたので😅
午前中なら、昼まで支援センターや公園いって、すぐ食べられないように工夫してました！

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    コメントありがとうございます❣️
    実際に体重や見た目に変化ありましたか？🥺

    • 9月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1ヶ月1キロペースでゆっくり10キロ落としました！
    本当は運動すればもっと早く落ちるのですが、やりたくなくて😅笑

    • 9月8日

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